体脂肪率:33.9%
ご飯の後トイレスッキリ
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69 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 114,88g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 258,69g.
Frühstück: フルーツ入りクレープ, 生クリーム. Mittagessen: 干し柿, Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. Abendessen: ご飯, Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon, 焼きなす. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Pringles Paprika. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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