Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2014
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101,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 102,60g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 30,84g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno. Abendessen: Ovo Frito, Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau, Vinho Cabernet Sauvignon, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rogerpaixao's Gewichtsverlauf
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