Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 190,32g.
Frühstück: Susamlı Simit, Semizotu, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir . Abendessen: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Susamlı Simit. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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conqueror1299's Gewichtsverlauf
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