Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 159,36g.
Frühstück: Arcor Turrón de Maní Light, Ser Yogur Firme Vainilla, Karinat Arándanos, Granix Fibra Total 4 Fibras. Mittagessen: Sopa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Merluza, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Peras, SanCor Queso Untable por Salut Light, Lactal Pan con Salvado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LuciaGuti15's Gewichtsverlauf
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