Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2014
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 94,65g.
Frühstück: Bistec, Pan Integral, Jugo de Zanahoria. Mittagessen: Nopales, Bistec, Tortilla. mehr...
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1968 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ozylope's Gewichtsverlauf
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