Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 16,93g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 61,96g.
Frühstück: UCC 黑咖啡, 艾多美 洋車前子, 7-11 冰烤地瓜, 果果堅果 好事花生. Mittagessen: 艾多美 洋車前子, 果果堅果 乳清蛋白飲-草莓牛奶 (25克), 卜蜂 日式咖哩沙拉胸. Abendessen: 芝司樂 (Cheesedale) 較低脂芝士片, 小白菜, 全聯 洋蔥, 全聯 加味溫泉玉子, 統一 博客蒜香黑胡椒雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
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