Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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111,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 195,51g.
Frühstück: K-Classic Salami, Käse, Mischkornbrot. Mittagessen: Banane, Äpfel. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Kaufland Paprika Rahm Schnitzel, Banane, Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: Backfactory Geflügelrolle. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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