Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 134,33g | Eiw: 123,13g | Kohlh: 139,77g.
Frühstück: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Mittagessen: Маринадо Икра из Кабачков, Глобино Люля-Кебаб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Яблоко Айдаред. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Кофе (из Молотых Зерен), Rioba Шоколад, Зефир, Галичина Молоко Безлактозное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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