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Seit 3 Tagen satt in den Kcal 😃 das ist zwar kein abnehm Erfolg aber der erste Schritt in die richtige Richtung
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Spaghetti Eis, Milch 1,5%. Mittagessen: Lidl Bio Tofu, DM Bio Pesto Rosso, K-Classic Gnocchi, Langnese Flutschfinger (64g). Abendessen: Nesquik Knusper-Frühstück, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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kicki39's Gewichtsverlauf
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