Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 203,01g.
Frühstück: Good Food Семечки Подсолнечника, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Северная Долина Творог 9%. Mittagessen: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Рисовый Плов. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Слойка с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Бефстроганов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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