Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 69,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 68,49g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Кабачки, Кабачки. Abendessen: Омлет. Snacks/Sonstiges: Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 4,5 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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