Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 51,92g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 192,82g.
Frühstück: Farmer's Fridge North Napa Salad, Planet Oat Oatmilk, Coffee. Mittagessen: Lettuce, Butterball Turkey Burger Patties. Abendessen: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Snacks/Sonstiges: Elmer's Candy Assorted Chocolates, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Myprotein The Whey. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gruba1973's Gewichtsverlauf
|