Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 62,58g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Mittagessen: SPAR Котлета Домашняя, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Abendessen: Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, ВкусВилл Сметана 15%, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Sonstiges: Barilla Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna0603's Gewichtsverlauf
|