ardmoliveira's Notizen, 18 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
57,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 57,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2022:
208 kcal Fett: 1,90g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 15,04g.   Frühstück: Optimum Nutrition Creatina, Wickbold Pão de Forma Chia e Macadâmia, Mamão Formosa, Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche





ardmoliveira's Gewichtsverlauf


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