Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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95 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3118 kcal
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Fett: 81,39g | Eiw: 179,28g | Kohlh: 448,79g.
Frühstück: orange برتقال, موزة, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), سمك الماكريل أو الإسقمري. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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amr.samy81's Gewichtsverlauf
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