Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: 金潤益 黃豆粉, Kirkland 冷凍藍莓, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲-無調味, 福樂 福樂好優牛奶優格, 活力猴 無糖花生醬, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 無籽葡萄. Mittagessen: 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片. Snacks/Sonstiges: 無籽葡萄, Kirkland 冷凍藍莓, 福樂 福樂好優牛奶優格, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲-無調味. mehr...
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konstantes Gewicht
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zz25896325's Gewichtsverlauf
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