Cathy Sun's Notizen, 19 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
68,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
2392 kcal Fett: 129,22g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 237,43g.   Frühstück: 統一 統一脆麵, 自然主意 蘇打餅乾, 林鳳營 簡單點無加糖優酪乳, 炒雞蛋(整個). Mittagessen: 自然主意 蘇打餅乾, 萵苣, 番茄, 櫛瓜, 木耳, 炒高麗菜, 炒雞蛋(整個). Abendessen: 榨菜, 愛之味 玉筍, 家樂福 即食大燕麥片. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Cathy Sun's Gewichtsverlauf


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