Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 56,51g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Помидоры Черри, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Bravolli Птитим Готовый. Abendessen: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Сыр Маасдам, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|