Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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35,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: Relaxa Permen, Milkita Permen , HiLo Susu Coklat. Mittagessen: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Nasi Putih. Abendessen: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cho Cho Chocolate Wafer Stick, McDonald's Cheeseburger, McDonald's McFlurry - Choco, Nastar hommade, Putri Salju, Khong Guan Assorted Biscuits, Gery Chocolatos, Tropicana Slim Sweetener Classic, Melon. mehr...
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konstantes Gewicht
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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