Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 26,56g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Café, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. Mittagessen: Coco, Bife de Fígado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Frimesa Banha de Porco, Quiabada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sysyoliveira's Gewichtsverlauf
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