Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
48,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2845 kcal
|
Fett: 54,23g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 510,64g.
Mittagessen: Risoles, Lemper, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: UBM Biscuits Chocolate Cream Biscuits, McDonald's Iced Lemon Tea, Risoles, Pisang, Roti Putih, Ayam Kecap, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zahraaa12's Gewichtsverlauf
|