Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
103,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2430 kcal
|
Fett: 127,61g | Eiw: 140,76g | Kohlh: 174,25g.
Frühstück: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Countdown Traditional Beef Sausages, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Abendessen: Cadbury Dairy Milk, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Golden Sun, Sweet Chilli , Countdown Traditional Beef Sausages, Pams Free Range Roast Chicken. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
|