Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 137,44g.
Frühstück: 萊爾富 美式咖啡, 福圓號 蔥花鮮肉包子. Mittagessen: 蘿蔔湯, 豆干, 炒花菜, 炸排骨, 白飯. Abendessen: 豬肉丸, 海帶, 骨頭湯, 小番茄（葡萄形狀）, 新鮮豬肉香腸, 炒空心菜, 白飯. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vul3mp6's Gewichtsverlauf
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