Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2014
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109,5 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 418,66g.
Frühstück: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Publix Mini Pretzel Twists, Celery, Gardein Crispy Chick'n Patties, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins. Abendessen: Mushrooms, Baby Spinach, Sweet Onions, Publix Low Fat Cottage Cheese, Sweet Red Peppers, Lettuce, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Doritos Toasted Corn Tortilla Chips, Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Great Value Roasted Salted Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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