Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 10,26g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 43,26g.
Frühstück: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Cashewpähkinät, Skyr Mansikka, Kariniemen Kalkkunan Filee, Pirkka Appelsiini, Kurkku, Banaanit. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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