Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 217,21g.
Frühstück: Croissants au Beurre, Senseo Café, Canderel Sucrette, Senseo Café. Mittagessen: Fraises, Select & Go Wraps Becon Cuit Fumé Œuf Tomates Marinées, Select & Go Wraps Poulet Rôti, Primevère Tartine et Cuisson, Radis, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Abendessen: Abricots, Chêne d'Argent Coulommiers, Omelette, Lidl Amandes de Californie, Salade Verte, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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