stefano56's Notizen, 20 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
101,9 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2022:
649 kcal Fett: 16,33g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 86,17g.   Frühstück: Pomidory, Jajko Gotowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. Mittagessen: Banan. Abendessen: Pomarańcze. Snacks/Sonstiges: Cebule, Pomidory, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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