Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 56,62g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 99,48g.
Frühstück: ültje Cashews. Mittagessen: Spargel (Frischware), Sauce Hollandaise, Schinken (Extra mager), Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|