Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 140,23g.
Frühstück: Kapal Api Fresco Cappuccino, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Tahu Isi, Bakwan, ABC Sari Kacang Hijau, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Abendessen: Kopi Luwak White Koffie Tarik Malaka, Kapal Api Fresco Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ade.rahma's Gewichtsverlauf
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