Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 49,48g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 293,18g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Бургер Кинг Сахар, Активия Йогурт, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Milka Горячий Шоколад, ВМЗ Пудинг Шоколадный, Перекресток Мандарины. Mittagessen: GlowSubs Каппучино. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Джаганнат Сосиска , Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Данон Йогурт, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Smart Cafe Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Большая Кружка Кофе , Магнит Мандарин. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alimeametova's Gewichtsverlauf
|