Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: 果果堅果 好事花生, 7-11 冰烤地瓜, UCC 黑咖啡, 艾多美 洋車前子, DHC 維他命B群. Mittagessen: 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 果果堅果 乳清蛋白飲-草莓牛奶 (25克), 艾多美 洋車前子. Abendessen: 全聯 加味溫泉玉子, 高麗菜, 安佳 較低脂乳酪, 全聯 鳳梨, 台畜 椰紅咖哩雞胸肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
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