Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком. Mittagessen: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чай с Молоком, Протеин Бар Батончик Ваниль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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