Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 70,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 63,38g.
Mittagessen: 地瓜葉, 炒香姑, 糙米飯, 烤豬肉, 小黃瓜, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), DHC 膠原蛋白. Abendessen: 烤或水煮魚, 地瓜葉, 炒黃瓜, 炒香姑, 煎雞蛋, 烤豬肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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