Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 69,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 60,45g.
Mittagessen: 炒高麗菜, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 糙米飯, DHC 膠原蛋白, 炒青椒. Abendessen: 櫛瓜, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 四季豆, 煎雞蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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