Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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124,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 27,22g.
Frühstück: Курдюк, Белая Дача Зелень, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Курдюк, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яичница, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Призма Лимон. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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elza_777's Gewichtsverlauf
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