Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: McDonald's Cranberry Orange Muffin, Decaffeinated Tea Unsweetened, Hummus , Pita Bread. Mittagessen: Premier Protein Vanilla Shake, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Abendessen: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Sonstiges: Dairyland Whipped Cream, Starbucks Iced Espresso Vanilla Latte, Premier Protein Vanilla Shake. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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Cindy-Sue's Gewichtsverlauf
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