Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2014
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101,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 90,51g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 13,92g.
Frühstück: Macadâmia, Ovo Frito, Lindt 85% Cacau. Mittagessen: Caldo de Carne de Vaca, Músculo Bovino, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito. Abendessen: Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Galinha. Snacks/Sonstiges: Swift Salsicha Aperitivo. mehr...
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3021 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Denise_1983's Gewichtsverlauf
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