Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
88,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 60,86g | Eiw: 109,09g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Banana, Amêndoas. Mittagessen: Alva Bacalhau com Grão em Azeite. Abendessen: Super Bock Mini, McDonald's Hamburger, H3 Ovo Estrelado, H3 Hambúrguer, H3 Batatas Fritas. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pedrodias1973's Gewichtsverlauf
|