Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 69,54g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 220,81g.
Frühstück: 芭樂, 水煮蛋, 台畜 小熱狗, Costco 半熟迷你麵包. Mittagessen: 炸雞（無炸漿，吃皮）, 芭樂, 鳳梨, Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Abendessen: 鳳梨, Enaak 小雞麵, 統一 脆麵, 紅龍 香檸雞柳條, Costco 半熟迷你麵包, 早安美芝城 熱狗. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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