Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Soto Daging. Mittagessen: Lalapan, Jus Jeruk, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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