Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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158,5 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 63,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 19,66g | Eiw: 20,37g | Kohlh: 41,10g.
Frühstück: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo Asado. Mittagessen: Albóndigas de Carne, Ensaladilla Rusa. Abendessen: Sandía, Carretilla Ensalada de Quinoa . Snacks/Sonstiges: Aquarius Aquarius Zero, Bimbo Mini Hamburguesas, Babybel Mini Babybel, Hacendado L Casei 0% Fresa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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