Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
95 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 45,55g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 260,11g.
Frühstück: Steiskal Schokobrötchen, REWE Beste Wahl Pommersche Gutsleberwurst Fein mit Schnittlauch, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Landliebe Milch Schoko. Abendessen: REWE Beste Wahl Tortiglioni, Cucina Grana Padano, Montosa Frische Avocado Creme. Snacks/Sonstiges: REWE High Protein Eis Double Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Rauch Happy Day Maracuja. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schwarzekunst's Gewichtsverlauf
|