Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 75,99g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 211,66g.
Frühstück: Пирожок с Печенью, Абрикос, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Помидоры Черри, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Суп из Семги, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. Abendessen: Natur Foods Вяленый Банан, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Жареное Яйцо, Grow Food Печёная Свекла, Жареная Утка, Капуста Тушеная, Крафт Издат Пиво Ипавая Дама, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|