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Günde 2 öğün linç yiyerek siz de benim gibi 1 günde 4 kilo birden verebilirsiniz
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 19,22g | Kohlh: 100,87g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fıstık Ezmeli Sandviç. Abendessen: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yoğurt, Sarımsak Tozu, Şehriye Pilavı. mehr...
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Verlust von 30,1 kg pro Woche
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MilesPrower's Gewichtsverlauf
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