Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2014
|
91,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
513 kcal
|
Fett: 8,55g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 36,24g.
Frühstück: Apples . Mittagessen: Market Pantry Large Cooked Shrimp. Abendessen: Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Blackberries (Alaska Native), Meijer French Style Green Beans. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clsmith3244's Gewichtsverlauf
|