Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 263,15g.
Frühstück: 番茄, 白吐司, 無糖豆漿, 早安美芝城 熱狗, Costco 半熟迷你麵包. Mittagessen: 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, 排骨便當. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, Familymart 烤多蛋白餐盒. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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