Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 70,11g | Eiw: 126,01g | Kohlh: 126,52g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ярче Хлеб Деревенский, Баклажаны Гриль, Банан, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Макфа Макароны Спирали, Красная Икра Икра, Ярче Хлеб Деревенский, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Vici Крабовые Палочки Классические, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Телятина Гриль. Abendessen: Eclair Cafe Эклер Белый Бархат, Global Village Мексиканская Смесь, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Sonstiges: Fitness Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель , Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antesfaye's Gewichtsverlauf
|