e11172001's Notizen, 23 Mai 22

操30分
早餐 豬腳 海帶
59,6 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2022:
784 kcal Fett: 49,72g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 52,63g.   Frühstück: Costco 冰淇淋, 紅燒豬蹄, 義美 滷海帶, 水煮蛋. Mittagessen: 明治 (Meiji) 杏仁巧克力, 宜蘭餅 三星蔥捲. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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