Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
68,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 68,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2022:
1053 kcal Fett: 76,91g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 48,94g.   Mittagessen: 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 大陸妹, 炒空心菜, DHC 膠原蛋白, 糙米飯, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 蝦. Abendessen: 全聯 牛五花火鍋肉片, 炒高麗菜, 炒空心菜, 煎雞蛋. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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evan0527's Gewichtsverlauf


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