Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2014
|
83,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 23,82g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Laranja Pêra, Geração Saúde Chá Verde com Colágeno Sabor Abacaxi - Cia da Saúde, Tirolez Queijo Tipo Cottage, Marilan Magic Toast Light. Mittagessen: Sopa de Legumes, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mehr...
|
|
2224 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Álida Carvalho's Gewichtsverlauf
|